Archives de la catégorie : Végétarien

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Lasagne chèvre épinard

Lasagne épinards chèvre

Voilà une lasagne que je fais très souvent! Très simple, rapide à préparer et délicieuse! Même ceux qui sont pas fana des épinards en redemanderont!
J’ai fait ma béchamel au lait de riz, ce qui lui donne un petit goût sucré, mais qui est vite contrebalancé par le goût “puissant” du chèvre! Un vrai délice!
Servie avec une salade de mâche et plein d’herbes et des petites échalotes ont ce régale à chaque fois! Et même mon petit Jérôme adore cette lasagne toute “verte”.
Sur la photo, la lasagne est dans un petit plat, sachez que j’ai fait 2 plats de cette taille avec la recette Sourire

Lasagne sans lactose chèvre épinards

**Lasagne épinard chèvre**

-1 kg d’épinards surgelés hachés
-1 oignon rouge
-4 séchons de chèvre (ou crottins)
-2 chèvre frais
-3 cs de margarine végétale
-3 grosses cs de farine blanche
-75 cl de lait de riz nature (attention de pas en prendre un qui est sucré, lisez les ingrédients)
-plaques à lasagne

Dans une sauteuse faire suer l’oignon rouge épluché et émincé dans un peu d’huile (olive, tournesol… ce que l’on veut) puis ajouter les épinards.
Laisser cuire à feu très doux jusqu’à ce que les épinards soient fondus et qu’il n’y ait plus d’eau. Réserver.
Préchauffer le four à 180°C.
Préparer la béchamel. Dans une casserole, faire fondre la margarine, ajouter la farine tout en mélangeant et délayer petit à petit avec le lait de riz.
Laisser sur feu moyen en remuant sans cesse, jusqu’à obtenir une texture onctueuse de béchamel.
Dans un plat à gratin disposer une couche de plaques à lasagne, une couche d’épinards, parsemer de séchons découpés en dés et de chèvre frais émietté, verser une louche de béchamel.
Faire de même avec le reste des ingrédients, jusqu’à épuisement (des ingrédients pas de vous Clignement d'œil ). Finir par une couche d’épinards, de béchamel, et de chèvre.
Enfourner pour 20 à 30 min.

Lasagnes végétarienne

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Asperges vertes et mayonnaise végétale

Asperges vertes et mayonnaise végétale

Pâques approchant, voilà une petite recette qui pourrait vous plaire, pour une entrée! Légère et délicieuse! J’ai trouvé les premières asperges vertes de la saison, servie avec une mayonnaise super simple à faire et sans oeuf! Sans cholestérol! J’ai trouvé cette recette sur le blog de Vore un super blog végétalien! Il utilise des noix de cajou entières mais n’en ayant plus j’ai mis de la purée de noix cajou et pour nous c’était parfait!

Mayonnaise végétale

**Mayonnaise végétale**

-50 g de purée de noix de cajou
-2 cc de moutarde forte
-4 cc de wasabi (j’en ai mis que 2)
-1 citron
-huile d’olive
-coriandre, j’ai également ajouté du persil et de la ciboulette

Dans un bol mélanger la purée de noix de cajou avec la moutarde, et le wasabi. Ajouter 2 cs d’huile d’olive, puis du jus citron. Vous devez commencer a obtenir une testure “style” mayonnaise, si non rajouter un peu d’huile et de jus de citron.
Ajouter les herbes, goûter et rectifier l’assaisonnement.
Disposer au frais.
Eplucher les asperges et faites les cuire une dizaine de minutes à l’eau bouillante.
Egoutter et laisser refroidir.
Servir les asperges avec la mayonnaise.

Asperges mayonnaise

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Fondue de Camembert miel et noix

Fondue de Camembert

J’ai trouvé cette recette dans un super livre “Cuisine minute” par Marabout.
Quand j’ai vu cette recette, j’ai tout de suite voulu la tester!!
Je vous la recommande fortement, elle est ultra gourmande! Avec des petites pommes de terre vapeur et une salade, c’était un repas parfait pour nous Sourire

**Fondue de Camembert miel et noix**

-1 Camembert dans sa boîte
-6 cerneaux de noix
-1 petite cc de thym
-2 cs rase de miel liquide

Préchauffer le four à 220°C.
Sortir le Camembert de sa boîte et retirer l’emballage qui l’entoure.
Découper le sommet pour en faire comme un couvercle et remettre le Camembert dans sa boîte.
Parsemer le dessus de noix et de thym et arroser de miel.
Enfourner la boîte pour 5 à 10 minutes. C’est prêt quand le fromage est bien coulant.
Décorer de thym et servir bien chaud.

Fondue de Camembert miel et noix