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Gaufres à la vanille – Vegan

Les gaufres voilà une idée que nous avons souvent pour le goûter! Simples, rapides et économiques, elles satisfont à elles seules bien des palets difficiles.
Oui mais voilà des gaufres vegan et super bonnes c’est pas toujours évident à réaliser! Autant quand il y a des oeufs et du lait on est a peu près sûr de ne pas se rater. Autant quand il n’y a rien de tout ça, c’est un peu plus difficile de se lancer.
Alors aujourd’hui je vous délivre ma recette de gaufres vegan inratables et délicieuses qui plairont à coup sûr aux enfants comme aux grands! En plus avec son petit goût vanillé se sera parfait, vous n’aurez plus qu’à les accompagner de pâte à tartiner maison et là je vous assure vous allez vous faire des amis 😀

**Gaufres à la vanille vegan**

Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 5 min

200 g de farine
50 g de sucre en poudre
1/2 cuil. à soupe de vanille en poudre
60 g de margarine
25 cl de lait végétal
1/2 sachet de levure chimique
1 pincée de sel

Déroulement de la recette

Tout d’abord dans un saladier mélangez les produits secs, la farine, le sucre en poudre, la vanille en poudre, la levure chimique et le sel. Ajoutez le lait petit à petit en évitant bien les grumeaux. Ensuite faites fondre la margarine à l’aide d’une casserole ou au micro ondes. Puis ajoutez à la pâte. Mélangez bien jusqu’à obtenir une pâte homogène.
A ce moment la vous pouvez ajouter plein de petits choses pour personnaliser vos gaufres, du pralin, des noisettes et des pistaches concassées, ou encore des fruits rouges!
Pour finir faites cuire vos gaufres 5 min dans le gaufrier préalablement chaud et servez aussitôt.

En conclusion vous m’en direz des nouvelles de ces petites gaufres!

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Gâteau au yaourt vegan à la banane

Le gâteau au yaourt est un incontournable chez les enfants! Facile rapide et délicieux à faire. A la maison j’ai voulu tester un gâteau au yaourt après avoir vu une vidéo de la chaine youtube « Myrtee ». Elle l’avait parfumé à la banane, et j’ai fait ma version à la maison. C’était vraiment délicieux à faire! Surtout quand on a des bananes à passer! A la maison on a toujours un régiment de bananes et quand elles sont vraiment toutes noires plus personne ne les veut! Alors plutôt que de les mettre au compost, je préfère les recycler! C’était une super idée délicieuse.

 

**Gâteau au yaourt vegan à la banane**

°°Pour un gros gâteau°°

Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 40 min

1 yaourt de soja nature
2 pots de farine
1 pot +1/2 pot de sucre en poudre
3/4 de pot d’huile d’olive (ou autre huile)
2 grosses bananes bien bien mûres + 1 pour la déco
2 cuil. à soupe de lait végétal
1/2 cuil. à café de vanille en poudre
1 sachet de levure chimique
2 cuil. à soupe de pralin en poudre

Tout d’abord préchauffez le four à 180°C.
Ensuite dans un saladier disposez le yaourt de soja. Rincez et séchez votre pot. Puis ajoutez la farine, la vanille, le sucre, et la levure. Commencez à mélanger puis ajoutez le lait végétal et les bananes écrasées. Ensuite mélangez à la spatule. Ensuite versez la pâte dans un moule à manqué huilé et fariné. Pour finir ajoutez une banane coupée en lanière sur le dessus, saupoudrez d’un peu de sucre et parsemez de pralin.
Enfournez pendant 30 à 40 min.

Une fois sorti du four, attendez 5 min puis démoulez sur une grille.
A déguster tiède ou froid avec une boule de glace à la vanille.

En conclusion ce gâteau a vraiment plu à toute la famille, c’est une super façon de recycler les bananes! Pour une autre recette avec des bananes rendez-vous ICI, pour une version cupcakes rendez-vous ICI.

Alors et vous quelle est votre version du gâteau au yaourt?

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Nems à la courge bleue de Hongrie {Vegan}

Les nems à la courge, c’est devenu mon petit pêcher mignon. J’adore la chair légèrement sucrée de la courge, avec une petite sauce à nems c’est juste parfait :p
J’ai découvert la courge bleue de Hongrie dans mon magasin bio. J’espère bien pouvoir en faire pousser dans mon potager, pour en avoir cet hiver 🙂

**Nems à la courge bleue de Hongrie**

°°Pour une bonne douzaine de nems°°

Temps de préparation 30 min
Temps de cuisson 30 à 45 min

-12 feuilles de riz
-1oignon
-1/2 courge bleue de Hongrie
-1 poireau
-2 cuil. à soupe de sauce soja
-1 gousse d’ail
-2 bonne cuil. à soupe d’huile d’olive

Pour accompagner

-sauce à nems
-feuilles de salade
-feuilles de menthe

huile de friture

Tout d’abord commencez par éplucher l’ail et l’oignon. Ensuite émincez l’oignon finement, puis écrasez l’ail.
Puis disposez dans une poêle l’huile d’olive et faites-y revenir l’ail et l’oignon sur feu moyen.
Ensuite lavez et émincez finement le poireau et ajoutez-le dans la poêle. Enfin épluchez et râpez la courge et ajoutez-la également à la poêle.
Laissez cuire l’ensemble une vingtaine de minutes.
Réhydratez vos feuilles de riz dans de l’eau chaude, puis effectuez le pliage.
Disposez la préparation en un petit boudin en haut de la feuille en laissant 5/6 cm de bord vierge. Ensuite rabattez les côtés et le haut de la feuille sur la préparation. Pour finir roulez serré. Faites de même avec les autres feuilles de riz jusqu’à épuisement des ingrédients.
Faites chauffer l’huile de friture et faites frire vos news jusqu’à coloration de ceux-ci

Servez chaud avec la salade, la menthe et la sauce pour nems. Et pourquoi pas du riz cantonnais 🙂

Pour d’autres variations vous pouvez varier les courges, butternut, potimarron, courges de Nice… vous pouvez rajouter des vermicelles de riz, ou encore des pousses de soja. Bref n’hésitez pas à diversifier vos préparations 🙂

En conclusion  une recette rapide, simple et délicieuse!

Alors et vous, vous aimez les nems? Quelle est votre recette préférée?

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